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日記

弟子を育てる

新しい本の表紙です。 発売日は4月27日だというのに、アマゾンにもランクインしました。 写真で細かく解説したので、前作よりもわかりやすいし、 いきなり上部頸椎の第一頸椎を押すのではなくちゃんとプロセスも解説しました。 ま… 続きを読む »弟子を育てる

進行性

進行性の病変で経過観察をしている男性患者さん。 先日、半年の定期健診で写したMRIには、 1年前の画像と比べて驚くべき結果が出ました。 指だけ写っている担当の医師いわく 「あれれ、進行するどころか、改善しているね! ここ… 続きを読む »進行性

山はナメて登ったほうがおもしろい!

体幹トレーニング に行ってきました。 私が高校生の頃は、周りにまともな大人がいなかったのかな~? 「山登りなんてものはな~、ナメてかかった方がおもしれ~んだよ!」 酔っ払った旅人のそんな言葉を真に受けて、高校2年の夏に、… 続きを読む »山はナメて登ったほうがおもしろい!

表層筋と深層筋(表面の大きい筋肉と体幹の小さい筋肉)

トライアスロンという、水泳+自転車+マラソン という3種目競技があります。 鉄人レースとも呼ばれます。 それにハマったこのお二人。 普段から練習に励んでいます。  実はこの二人、ターザンにも登場するトライアスリート。 写… 続きを読む »表層筋と深層筋(表面の大きい筋肉と体幹の小さい筋肉)

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