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10月 2022

自分史上最高の自分を更新しました。スゴク走れた。

昨日3時間半も休まず歩いた割に、筋肉痛もなく、今日の方が足取りが軽いです。 さすが、プロのセルフケアなのか、もう一日後に痛くなるのか・・・? でも、右足裏の痛みはほぼ出ない。 痛くても走り続けるられる。   今… 続きを読む »自分史上最高の自分を更新しました。スゴク走れた。

今日は3時間半歩いたけど、明日も走れるか? 自分の体のケアに努めています。

この度、勤続30年のご褒美休暇を1週間いただいております。 休暇の目的は、ホームページをリニューアルするアイデア出しと、自分の体のリセットです。 お酒を飲まない、食事制限、運動する、痩せる。   休暇の初日は、… 続きを読む »今日は3時間半歩いたけど、明日も走れるか? 自分の体のケアに努めています。

勤続30年の褒賞として、1週間の長期休暇をいただきました。

10月18日の午後から、10月25日までお休みさせていただきます。   勤続30年(実際は立ち上げに5年間携わっているので35年ですよね) おかげさまでなんとかやってこられました。   創業期は青年実… 続きを読む »勤続30年の褒賞として、1週間の長期休暇をいただきました。

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